REGALA MASAJES, REGALA AMOR... DE REBAJAS!!!!!!

Alguna vez he explicado cómo va... Es un cheque-regalo que va enrollado en el palito de la piruleta de corazon, atado con un lazo del color que tu elijas, naranja, verde, rosa, azul, blanco... ponemos el nombre de la persona que lo va a recibir, y cuando lo abra seguro que le encanta... He repartido ya muchas y todos me dicen lo mismo, es un regalo muy original, y sobre todo la gente lo ve como un regalazo... incluso me han dicho, de los mejores regalos que han recibido en su vida!!! Invertir en BIENESTAR, es un regalo seguro y que os van a agradecer!! Y ahora con REBAJAAAAAASSS.... YO NO ESPERO A ENERO!!!

Os digo mas o menos los precios, hay para todos los gustos...

*Masaje de cuerpo entero, 30€: de pies a cabeza...incluso si tus piernas estan cansadas o hay un poquito de la maldita celulitis, intervengo con el drenaje linfático.

*Masaje de espalda, 20€: este es el mas pedido... espalda, cervicales, brazos, cabeza y cara... no se puede pedir mas por menos!!

*Masaje especifico, 15€: es para una zona en concreto que se quiera trabajar, por una contractura normalmente, o algun malestar por tensión muscular.

*Masaje Metamórfico, 30€: aqui se trabaja a nivel energético cualquier bloqueo. No es Reiki, es despertar en el paciente la capacidad que tiene nuestro cuerpo y nuestra mente de sanarse por ellos mismos... es como una meditación inducida... La verdad que todos los que lo prueban se quedan sorprendidos y maravillados al sentir su propia energía.

*Masaje de pies, facial o cabeza, 10€: un masaje mas cortito pero igual de gustoso, y mas barato imposible!!! Que nadie se quede sin masajes estas Navidades!!


Bueno, estos masajes no son solo relajantes, que siempre la gente se confunde conmigo... como soy profe de Yoga, la gente relaciona mis masajes con la relajación... que también, cómo no, pero trabajo también a nivel de cualquier tensión muscular o contractura, y claro, quitada la tensión, llega el relax jejeje.

Pues nada, ya lo sabes, si quieres hacer algun regalo que sorprenda solo tienes que llamarme y encargarme tu piruleta... Mi telefono, el 677610067... y mi sala de masaje, en c/San Juan de Letrán, 5. 2ºD (Plaza de la Merced, Málaga Centro).

Quiero recordar la promoción que tengo siempre... el 5º masaje es gratis (acumulable con los que vayas recibiendo)... y si por ejemplo me pides 4 piruletas, porque tienes muchos regalos que hacer... el 5º masaje te lo regalo para ti, por el esfuerzo que has hecho en repartir tanto cariño.

Y Aprovecho para desearos a todos FELIZ NAVIDAAAAAAADDDD!!!! BESO ENORME A TODOS... PAZ, AMOR Y MUCHA ENERGÍA!!!

PROMETO ESCRIBIR ALGO MAS....

Bueno el Otoño va llegando... aunque el "veranillo del membrillo" no le deje del todo, por lo menos por aqui en Málaga.

Esta misma mañana me fui al paseo maritimo de la Malagueta a hacerme unos kilometros de marchita andarina con mi amiga Mariana, y no nos volvimos sin darnos un chapuzón...
Mientras el tiempo lo permita me seguiré zambullendo todo lo que pueda... El agua ya se va poniendo fresquilla, te lo piensas un poco antes de meterte, pero no parabamos de decir... que maravilla!!!

Espero que esto me vaya cargando las pilas para retomar el blog, que lo he tenido desatendido totalmente. Sí que entraba para ver las subidas de mis blogs favoritos, pero al mio le echaba una mirada de reojo diciéndole, no te preocupes que algún dia de estos volveré. Y bueno, he tardado meses desde la ultima subida pero ya iré escribiendo cosillas.

El verano, la falta de vacaciones este año (no os hagais autonomos... lo único bueno es que gozareis de una salud de hierro porque no os podeis poner malos... ni un triste resfriado he cogido aun, jejeje... la mente todo lo puede!!)... me han tenido un poco desganada. A mi el calor me desactiva, todo lo contrario que con el frio... mantengo mi teoría de que pueda tener algun gen nórdico, mis amigos finlandeses creen lo mismo jajaja. Precisamente esta foto la hice en Helsinki el verano pasado, creo que resume bien toda la energía que quiero sacar desde ya...
El verde, mi color favorito, al que relaciono con el amor, la esperanza, la frescura, lo natural y trasparente... Esos hongos que nacen de cualquier sitio, quiero que sean mis ideas, mi inspiración no solo para escribir desde aqui, si no tambien para mis clases de Yoga, Pilates, Masajes... y para sacar energía de donde pensamos que no la hay...

Ultimamente, el trabajo se acumula. La gente ha vuelto tras sus vacaciones a mi sitio de trabajo, me encuentro con las clases abarrotadas de gente y mi mente no para de darle vuelta a nuevos sistemas de trabajo y nuevas clases que no aburran a mis veteranos, y que permitan incorporarse a los nuevos sin que salgan huyendo.... uff, tremenda tarea para un sitio donde no se pueden poner clases con niveles diferenciados... y encima, repito, no he podido coger vacaciones este año.

Asi que por un lado me encuentro cansada, rozando el quemamiento... pero por otro lado se me ocurren cosas, tengo mejor caracter, soy mas amable... Creo que mi cuerpo y mi mente estan sintiendo lo que es canalizar la energía... Cuanto peor estoy mejores creo que me salen las clases... Casi no me lo puedo creer!!

No merece la pena ponerse de mal humor, poner malas caras, gastar mi energía en enfadarme por la situacion que me rodea... Lo que se suele decir... al mal tiempo, buena cara, que eso seguro que se contagia... y es verdad, lo puedo comprobar en lo entusiasmados y felices que cada dia estan mis Yogueros.

Quiero dar las gracias especialmente a esos grupillos de fieles seguidores al Yoga, que me encuentro en cada una de las clases que imparto, a los antiguos "alumnos", a los conocidos a los que les gustaría probar pero nunca se deciden, a aquellos que lo dejaron pero siguen con la esperanza de volver alguna vez... Sin vosotros no tendría este ánimo, estas ganas, que siempre transmito... Si no fuera por vosotros hace tiempo que hubiese volado a otro lugar, que sepais que me teneis enganchada...

Ya sabeis que donde estamos a veces no es el mejor de los sitios para la práctica de esta disciplina; que a veces tenemos que aguantar muchas cosillas molestas, algunas zancadillas... pero bueno, ya nos hemos ido acostumbrando y nos lo tomamos un poco a risa para quitarle hierro al asunto. Y todos juntos, y desde cada uno de vosotros, vamos consiguiendo cosas para el grupo y lo mas importante, consiguiendo nuestros pequeños-grandes logros personales.

GRACIAS A CADA UNO DE VOSOTROS... OM SHANTI!!
(os lo traduzco, mas o menos asi os quiero desear Luz para vuestro camino... siempre de bombilla de larga duranción y bajo consumo ;) )

REGALA MASAJES, REGALA AMOR!!!

Bueno aqui os presento a mi cheque-masaje... Una piruleta de corazón, en cuyo palito va enrollado el susodicho cheque, atado con un lacito... que mono me ha quedado jejeje... una inspiracion que tuve este finde!! ole ole ole.

Lo del cheque si que lo tenía hace tiempo, pero no con esta presentación. Algunos tienen curiosidad por ver cómo va el tema. Lo explico, y asi os enterais todos...

Pues nada o bien venís a mi casa a por el regalo preparado para vuestro agasajado, y se lo dais vosotros, o bien se lo entrego de recuerdo cuando venga. También estoy pensando en enviar por correo el cheque-regalo... se lo consultaré a mi amiga "Supercursi".

El tema economico va en funcion del masaje que querais regalar, uno general de cuerpo entero son 30€. De espalda, con brazos, cabeza y cara incluidos, son 25€. Uno mas economico aun? jejeje... el de pies, o uno facial por 10€... Tengo drenajes linfaticos, de cuerpo entero, piernas o facial, Masaje craneal-indú, Masaje descontracturante, Masaje Relajante... Me llamais y hablamos.

Normalmente, si el regalo vais a venir a recogerlo a casa pues lo pagais en el momento, pero si viene el agasajado directamente al masaje, o lo mando por correo, me podeis ingresar el dinero en mi número de cuenta.

Bueno pues yo creo que no se me olvida nada... bueno sí, que un masaje es un fantástico regalo, y a casi todo el mundo le gusta. Que si quereis conocer mi rinconcillo masajil antes de hacer el regalo estais invitados sin ningun compromiso de tener que darse uno, para que conozcais el buen ambiente que vais a regalar... jejeje.

BESO A TODOS!!! Y MUCHAS PIRULETAS DE CORAZON!!!

Bueno aprovecho mi blog para hacerme publicidad jejeje... Aqui está mi otra cara, la de Quiromasajista!!!

Aqui teneis mi numero de teléfono y direccion por si alguna vez quereis relajaros un poquito, quitar alguna contractura, dar descanso a unas piernas cansadas...

Siempre utilizo la aromaterapia, nunca la cobro a parte, la veo como una herramienta de mi trabajo tanto a nivel físico como a nivel mental.

Si vienes por darte el gustazo de una sesión relajante solo te preguntaré, a qué quieres oler, que aroma te apetece... floral, arbol, campo, cítricos, especias... Todo ello con la base del Aceite de Almendras.

Si vienes por un tema un poco mas físico, contractura, sobrecarga muscular (que a veces también son por un tema mental... es que nos comemos mucho el coco en este mundo mundial) bueno aqui puedes encontrar a nuestro amigo el romero, el tomillo, la manzanilla, el clavo, incluso la albahaca recientemente rescatada como esencia para procesos musculares. Y el cajeput y la canela nos darán calorcito a ese musculo rebelde.

Durante la sesión te puedo ir contando las propiedades de cada esencia, pero lo más seguro y recomendable, es que tomes ese ratito para ti y desconectar... si es que incluso dejarás de hablarme... jajajaja.

Pues aqui os espero con todo el AMOR y el CARIÑO del mundo, con módicos precios y buenos resultados!!!

LOS CHAKRAS

LOS CHAKRAS

Bueno hace unos meses ya comencé este blog con la idea de que mis yogueros pudieran acceder a la informacion que transmitía en clase, aquella un poco mas especial o específica, que tenía menos que ver con las asanas de cada día.

Durante 2 meses, estuvimos trabajando el tema del que trato hoy en el blog, LOS CHAKRAS. Cada lunes explicaba uno nuevo, y practicábamos toda la semana algun trabajo con él. A los yogueros les gustó tanto que me pidieron hacer este blog con la promesa de subir aqui todo el trabajo que hicimos esa temporada.... pero bueno antes había que asentar las bases de lo que es el Yoga, saber controlar la respiracion, conocernos a nosotros mismos, aunque sea un poquito, y a partir de ahí meternos en profundidades.... Ha llegado el momento... que misteriosa me pongo... jajaja.

LOS CHAKRAS, nada mas y nada menos, son centros energéticos que podemos localizar en zonas mas sutiles de nuestro cuerpo, pero perfectamente identificables a nivel sensorial... quién no se ha enamorado alguna vez y ha sentido "mariposas" en el estómago, quién no ha sentido miedo y no ha podido ni hablar del nudo que se le queda en la garganta... Aqui ya puedes identificar y localizar a dos de tus chakras... mas o menos de eso se trata.

La palabra Chakra, significa rueda en sánscrito. Es la forma en que tiene esa energía de propagarse, en forma circular, pero tambien de forma ascendente desde el chakra mas bajo situado en la base de la columna hasta el mas alto, en nuestra cabeza. Algunos conocidos que han practicado meditacion sobre chakras, me explican que llegan a ver en su interiorizacion, una rueda de colores girando en cada parte del cuerpo donde se localizan estos centros energéticos. Los chakras se encargan de la distribucion, canalizacion y transformacion de la energía, PRANA.

En la actualidad está tomando auge el tema de los chakras, y para una mejor comprensión de cara al público, para mi algo folklorico para captar la atención, ya os lo dije, se asocia cada centro energético con un color, con una gema preciosa, con un aroma, no se hasta qué punto puede ser eso cierto... Diferente, y creo que mas acertado, es asociarlo a un estado psicologico o mental, incluso a un estado físico, ya que nuestra energía bien o mal enfocada o distribuida responde con ciertos esquemas de este tipo, tanto en positivo como en negativo.

Yo os presentaré a los chakras principales, porque sí que hay una serie de chakras menores, también importantes, como lo es nuestra energía, pero que dejaré para otro capítulo.

Los Chakras mas importantes son 7, y se distribuyen a lo largo de nuestra columna vertebral y hasta nuestra cabeza, pero no solo influye en un punto de la columna. Como "rueda" que es afecta a una especie de cinturon de la zona en la que se sitúa:

1.MULADHARA: El chakra raiz, que nos pone en contacto con la tierra, situado en la parte coxigea de la columna vertebral pero influyendo en el musculo perineal y los genitales.

2.SVADHISTHANA: Segundo chakra, situado en la zona coxigea y lumbar, e irradiando su energía a los organos genitales y bajo vientre. Lo podemos localizar tambien entre los organos genitales y el ombligo.

3.MANIPURA: tercer chakra, situado en el plexo solar,desde el ombligo a las costillas, o localizado en la columna en la parte baja lumbo-dorsal. Aqui es donde se producen las "mariposas" que mencioné antes... para que vayas captando la idea.

4.ANAHATA: cuarto chakra, el del corazón... o en la parte alta dorsal de la columna.

5.VISHUDA: quinto chakra, en la garganta... o desde la tercera vertebra cervical. Y aqui es donde se produce ese nudo que se nos hace en la garganta en situaciones de miedo...

6.ANJA: sexto chakra, situado en el entrecejo... aunque tengas pelillos, alli estará jejeje. Se supone que se situa en la glandula pineal.

7.SAHASRARA: septimo y último chakra, en la coronilla de nuestra cabeza, en nuestra antigua fontanela. Es el chakra que controla a los demas, con la funcion parecida a la glándula pituitaria que controla todo el sistema endocrinológico.


Bueno y hasta aqui os cuento hoy. Las próximas subidas seran las especificas de cada chakra. De todos modos aqui os pongo el esquema que os entregué en clase y que seguro que alguno ha perdido ya... vamos es que os conozco... jajajaja. Y para los que no vienen a mis clases, aqui os lo ofrezco. Si esto me deja claro... que parece que no... bueno pues hago otro blog solo con la imagen que saldrá antes que esto. Para ver la imagen ampliada solo teneis que pinchalar.

BESO ENORME A TODOS!!! OM SHANTI!!